Je EQ of emotionele intelligentie ontwikkelen begint bij het vergroten van jouw (emotioneel) zelfbewustzijn. De wijze waarop je in je omgeving staat, is van grote invloed op je succes en je ervaring van geluk. Jezelf toelaten gelukkig te voelen blijkt niet altijd gemakkelijk te zijn, want per slot van rekening: er zijn nog zoveel onzekerheden en risico’s in het leven!
Inmiddels is het goed bekend dat een hoog IQ niet altijd leidt tot professioneel en persoonlijk succes.
Er is nog een component die niet over het hoofd gezien mag worden: emotionele intelligentie (EQ).
Een hoog EQ brengt een hele reeks voordelen met zich mee: een betere geestelijke gezondheid, betere relaties, meer tevredenheid over het werk en betere schoolprestaties.
Gelukkig zijn leren we zo al gauw plat te slaan: laten we maar nuchter blijven (dat leer je al heel gauw).
En wat doe je met al die lastige emoties zoals jaloezie, angst, onzekerheid? Staan ze in de weg? Hoe kan je ze gebruiken voor je succes?
Niet alleen positieve emoties zijn goed maar ook negatieve emoties zijn goed. Waar zijn ze dan goed voor? Leer de ins en outs van emoties, hoe je ze inzet voor je groei en welke sturingsmechanismen je hebt.
Ken de kracht van Aromatherapie om het effect van je emoties snel en afdoende te transformeren.
ZATERDAG 12 OKTOBER van 14-17uur in Deventer.
Huis van de Wijk
Deelname: €20 per persoon
Meld je aan bij Mw. Satja Bikha via satja.bikha@gmail.com
ZONDAG 10 & 24 NOVEMBER in Barendrecht
Van 9.30-13.30uur
Deelname: €30 per persoon
Meld je aan bij Mw. Ranu Ramsoedjas via stichtinglaxmi@gmail.com
De workshop wordt gegeven door Satja Bikha en Mina Mangre. In de workshop maken we gebruik van het krachtige effect van essentiele oliën op onze emotionele bewustwording. Beleef het mee!
